lunes, 9 de marzo de 2015

Mi primer 101 peregrinos (I)

                                                                        Pues si como no podía ser de otra manera mi inicio en el mundo de los blogs es para contar entre otras cosas, mi aventura en una de las grandes del btt a nivel nacional, Los 101 Peregrinos , aun no tengo claro el como me inscribí , o quizás si, ver a los compañeros de club, leer en foros y blogs sobre ella me había despertado unas ganas tremendas de preparármela, hacerla y acabarla...Siendo un poco, poco sensato me había retado a mi mismo ha empezar a prepararla cuando consiguiera la plaza, me inscribí el 2 de diciembre y hasta el 11 de Febrero no entre...este año por lo que se comentaba las plazas habían caído en poco mas de seis días...Ahora si esto va en serio, veo el mail de la organización, TENGO PLAZA, cojonudo happy happy, me hace la leche de ilusión el ir y el poder prepararme para ello peeeroooo estoy ha menos de las 12 semanas recomendables de entreno, carezco muxo de base, de punch, de aguante muscular, es decir estoy echo una braga patata de segunda...ufff ufff...
Como ya esperaba ese momento desde comienzos de año, me decidí a pedir consejo a un preparador que esta en el club, de cara a hacer un plan de entrenamiento en condiciones para llegar justo pero llegar lo suficientemente preparado como para "no volver a casa con el rabo entre las piernas"...ya había hecho planes para mi mismo antes dando frutos en solo dos meses, no hay mejor entrenador que uno mismo si se tienen nociones, siempre es bueno contrastarlo con un profesional para ver si lo que vas a hacer dará su fruto...y así es el plan que me ha desarrollado es muy similar al que ya había hecho, sumándole especifico de gym para fortalecer mis piernas y sin olvidar el core...al verlos los dos sobre papel se me ocurrió darle una vuelta de tuerca a mi preparación combinando 4 planes de entrenamiento; el primero el que había seguido hace un par de años creado de forma autodidacta después de la lectura del los libros: ciclismo y rendimiento de Yago Alcalde y planifica tus pedaladas btt de Chema Arguedas, el segundo el de mi entrenador, el tercero basado en como preparar la mi primera cicloturista y el cuarto el de Bkool que te aporta su web....

Quizas algunos penséis que es de locos tanta formula magistral, pero yo opino que si a los profesionales de por aquí les funcionan por que no a mi...esta entrada la voy a hacer por capítulos según valla desarrollándolos entrenamientos...

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